komfort

Interesujące artykuły

Całościowa dziedzina sportowa będąca kombinacją pływania, jazdy na rowerze i biegania.

trening
Author: Stewart Chambers
Source: http://www.flickr.com
W triathlonie – zawodnik po kolei płynie, jedzie na rowerze i biegnie, a do całkowitego czasu wlicza się także przebranie odzieży sportowej. Szykując się do triathlonu nie wolno zapominać o ćwiczeniach siłowych, sprawnościowych, stabilizujących, rozciągających a także o głównym aspekcie treningu - tzn. o rozgrzewce. Taką gimnastykę można wykonać przed każdym treningiem pływackim , treningiem kolarskim i bieganiem. Niezwykle ważne jest, aby poszczególne partie mięśniowe a także stawy były przystosowane do wysiłku.

Wróć do formy na wiosnę

maraton
Author: Peter Mooney
Source: http://www.flickr.com
Sezon wiosna – lato 2014 można uznać za rozpoczęty, mimo iż kalendarzowa wiosna jeszcze do nas nie zawitała. Słońce zagląda nam do okien, świeży podmuch powietrza powoduje uśmiech na twarzach, natomiast my - pełni energii - mamy chęci do działań i ruchu na świeżym powietrzu. Dobrze, jeżeli już dziś pomyślimy o zbliżającym się sezonie letnim i zadbamy o ciało i kondycję.
Panowie mogą wybrać się na pobliski stadion aby dać upust swym emocjom. Futbol cały czas cieszy się w Polsce powodzeniem i nawet „średnie” wyniki naszej reprezentacji nie zniechęcają fanów piłki. Dzięki temu, że na murawie nie doświadczymy nigdy tych samych, powtarzających się akcji – każdy mecz to dla nas wielka niewiadoma i w pewnym sensie bardzo ciekawy spektakl.

Atrakcyjne oferty wakacyjne

las nad jeziorem
Author: JML78
Source: http://www.flickr.com
Nasze bory sosnowe, czyli Bory Tucholskie, co rok ciekawią turystów do złożenia tam wizyty. Rewelacyjne warunki klimatu i świetne przygotowanie hotelowo-gastronomiczne tamtejszego rejonu sprawiają, że obszarem tym zaczynają interesować się też goście z zagranicy. Turystyka w Polsce rozwija się wciąż, a rosnąca popularność tego rodzaju aktywności przyczynia się też do wzrostu motywacji właścicieli obiektów gościnnych.

Kwatery w Szklarskiej Porębie, jakie doskonale nadają się na rezerwację w Sylwestra.

szklarska poręba
Author: Motorrad-Presse.com
Source: http://www.flickr.com
Coraz bliżej zabawa sylwestrowa, w związku z tym dużo ludzi zastanawia się, jak spędzić tę magiczną noc. Każdy oczywiście ma własne upodobania, jednak stwierdzić należy, że od kilku lat wyjątkowo popularnością mogą pochwalić się wyjazdy w góry. Ludzie mają możliwość wtedy w niezwykłych okolicznościach cieszyć się z widoków, a na dodatek odetchnąć od dnia codziennego. Nie jest dziwne, iż hotele w Szklarskiej Porębie, jakie świetnie będą nadawać się na rezerwację w Sylwestra są już zamówione już na jakiś czas przed zakończeniem roku.